Cette présentation n’est pas un discours contre la pornographie. Elle a été crée pour toutes les personnes qui sont tombées dans la pornographie. Seul vous êtes en mesure de décider si vous l’êtes ou pas.
Je n’aurais jamais imaginé que je aurais fait un exposé sur la pornographie sur Internet. Je suis pour la liberté d’expression et pour le libre arbitre. Je ne veux pas interdire la pornographie et je n’ai que faire de ce que font les gens avec leur parties génitales.
Alors qu’est ce qu’il s’est passé? Ma femme et moi avons un autre site web sur les relations. Ca n’a rien avoir avec le porno – ou du moins n’avait. Cependant, plusieurs articles y parlait de la neuroscience du sexe, de l’orgasme et de l’amour – et sur l’évolution de la sexualité, et même de la dépendance. Ainsi, il y a à peu près 5 ans, des consommateurs de porno ont commencer à se montrer. J’imagine qu’ils nous ont trouvés en tapant “sexe” et “addiction” dans Google. Ils ont commencés à raconter leurs histoires et partager leurs blogs et expériences. Ils furent de plus en plus nombreux. Nous en avons appris beaucoup.
Voici une partie de ce que nous avons appris:
1. La pornographie de l’Internet n’est pas Playboy.
Je parie que vous le saviez déjà. Les photos de pin-up sont vite dépassées. Le porno sur Internet est bien plus stimulant que des images immobiles. C’est dû à la nouveauté sans fin et la possibilité de cliquer facilement d’une image l’autre. Une autre raison pour laquelle la pornographie d’Internet est plus stimulante est le fait qu’une personne peut rapidement escalader vers du matériel plus bizarre , ou plus choquant.
2. Une “sensibilité aux addictions” n’est pas un pré requis pour tomber dans la pornographie d’Internet.
Le modèle standard veut que nous ayons une prédisposition, que nous soyons génétiquement déterminés à devenir accro. C’est vrai que le génome peut prédisposer les gens à une addiction. Mais beaucoup de gars qui sont arrivés sur notre site n’ont jamais eu d’autres dépendances. Ils étaient juste des gars normaux, qui ont commencer à regarder du porno et se sont fait prendre. Ce qui est intéressant, c’est qu’une fois qu’ils arrêtent le porno, ils redeviennent normaux.
3. Comprendre comment l’utilisation intense de porno affecte notre cerveau est très utile aux utilisateurs.
Quand vous comprenez comment le cerveau fonctionne, ça vous permets de garder bien mieux le cap quand vous essayer d’arrêter le porno. C’est très important, ça diminue la culpabilité et la honte. Si tout vas bien, ça vous évite de vous faire des reproches.
Voici les bases: La pornographie a surexcité votre cerveau, et votre cerveau a changé. Se faire prendre dans la pornographie est dû aux même changements que lors de toutes les dépendances. C’est changements sont la cause de vos manques. Ils vous empêche d’arrêter, même si vous le voulez.
Regardez, le porno d’Internet est ce que nous appelons un “super stimulus”. Ce que ça signifie, c’est que c’est bien plus intense que ce que nous avons rencontré lors de notre évolution.
Voici une image importante. Votre cerveau est un cerveau de chasseur-cueilleur vivant dans un monde moderne. Notre environnement a complètement changé. Notre cerveau n’a guère évolué durant les 100 derniers milliers d’années. Ca signifie que nous ne somme pas bien adaptés à de nombreux aspects de notre vie moderne – comme vivre dans des boites isolées, travailler dans des bureaux, ce soucier du réchauffement climatique ou de l’économie.
Nous somme sensé être assis autour d’un feu de camp, pas en face de notre ordinateur, à regarder du porno plusieurs heures par jour. Voilà un autre exemple que notre environnement change – et que notre cerveau de suit pas: Vous n’avez pas vu beaucoup de photo de chasseurs-cueilleurs gros n’est-ce pas? Septante pourcent des Américains sont obèses.
Alors, qu’est-ce qu’il se passe? Notre cerveau est programmé pour aimer les nourritures riches en calories. Cette programmation était nécessaire pour survivre. Mais ces nourritures étaient très rares: miel, fruits sucrés, noix. Aujourd’hui nous avons raffiné les hydrates de carbones et la nourriture riche en graisses. Notre cerveau les trouve très stimulante, ainsi ils constitue les “super stimuli normaux” – bien au dessus de tout ce que nos ancêtres ont put rencontrer. Juste comme la pornographie d’Internet.
La Règle du cerveau #1 dit, “Tu dois survivre”, ce qui signifie prend des calories! Avec la nourriture cela signifie, prends en tant qu’elle est disponible, car tu ne sais pas quand quelque chose va se décomposer. Une partie primitive du cerveau vous incite à exagérer à chaque opportunité, ainsi vous en avez autant que vous voulez. Cela mène à la surconsommation. Cette règle s’applique aussi avec les partenaires sexuels.
La Règle du cerveau #2 dit, “Fais des bébés!” En faite, c’est peut être la “règle #1“. La priorité première de l’évolution est de faire plus de “paquets de gènes”, de copies de vous.
Voici une question: Dans le temps de vie d’un chasseur-cueilleur, combien de partenaires sexuels potentiels aurait-il rencontré? Pas tant que ça, j’imagine. Avec combien aurait-il eu de rapports sexuels? Bien moins. Un grand utilisateur de porno aurait vu plus de filles sexy, ou hommes sexy, ou quoi que ce soit, en une session, que ce que nos ancêtres aurait vu en plusieurs vies.
Ainsi, la pornographie d’Internet est un autre “super stimulus”. Notre cerveau n’a jamais évolué pour gérer une utilisation excessive de porno comme ça. Ce programme subconscient est ce qui vous a mis sur le chemin du porno.
Attardons nous sur une expérience, qui à été faite à plusieurs reprises. Que ce passe-t-il lorsque vous lâchez un rat mâle dans une cage avec une femelle réceptive? Tout d’abord, vous verrez une frénésie de copulation. Progressivement le mâle se lasse de la femelle n°1. Elle en veut plus, mais lui en a eu assez. Il ne peut tout simplement plus être excité.
Maintenant, replacez la première femelle, par une nouvelle. Le mâle se rétablit et lutte vaillamment pour la fertiliser. Et il continue. Ensuite, le mâle perd son intérêt pour la femelle n°2. Vous commencez à y voir un modèle? Ce processus peut être répété encore et encore… avec de nouvelles partenaires. Je ne suis pas sûr de combien de fois exactement ça peut être répété, mais vous pouvez continuer jusqu’à ce que le mâle meurt quasiment de fatigue.
C’est un programme génétique. Ca n’a rien à voir avec vos parties génitales. Tout se passe dans le cerveau. Le but de ceci est de faire plus de bébés, mais plus important encore, d’augmenter la variété génétique de la progéniture du mâle.
Voici un graphique intéressant.
Nous avons la “présentation de femelles” en bas et le temps d’éjaculation sur la gauche. Et nous avons un mâle. Dans une expérience, il a la même femelle encore et encore. Dans une autre, il a différentes femelles. Combien de temps met-il pour éjaculer? Et bien, si vous regardez ses performances avec la même femelle, ça prend de plus en plus de temps. A la fin de l’expérience, ça prend 18 minutes. Mais, bien sûr, avec différentes femelles, il éjacule plutôt rapidement. Ca signifie qu’il est vraiment très excité (stimulé).
Les gros utilisateurs de porno ont souvent besoin de plus de nouveauté -juste comme le rat- pour être excité, pour avoir une érection ou pour prendre leur pied.
Voila ce qui se passe avec les animaux. On appelle ça l’Effet Coolidge. Ca commence avec la diminution d’intérêt pour le partenaire sexuel actuel, et ensuite, le retour de vigueur pour un nouveau partenaire sexuel. Ca se présente chez tout les mammifères et également chez les femelles. Encore une fois, ça améliore la variété génétique chez la progéniture.
C’est effet Coolidge est ce qui vous a mis sur la route de l’addiction à la pornographie. Le porno fait de vous un rat de laboratoire. Votre cerveau primitif vous incite à “fertiliser” ces femelles en deux dimensions (ou peut importe ce qui est sur votre écran).
Voici la question du jour : Pourquoi est-ce qu’un homme hétéro tromperait Elizabeth Hurley? C’est aussi simple que “vieux” contre “nouveau”. L’effet Coolidge.
Maintenant, je ne blâme pas les garçons. C’est un mythe que les hommes sont bien moins fidèles que les femmes. Ce n’est pas vrai. Si vous regardez aux sociétés de chasseurs-cueilleurs, le femmes sont juste tout aussi infidèles. Et de récentes recherches ont confirmé que les femmes d’aujourd’hui sont aussi infidèles que les hommes. Ainsi, l’Effet Coolidge s’applique aussi bien si vous êtes un mâle ou une femelle, et peut importe l’orientation sexuelle.
Disons que vous êtes marié ou en couple et heureux. Vous diriez, “Je ne tromperais jamais” Peut être que non, mais l’Effet Coolidge fonctionne toujours dans votre cerveau. La partie la plus rationnelle et plus récente de votre cerveau dit, “Whoa ! Regarde ça !” Ou peut être que vous fantasmez sur comment ça serait de coucher avec. Ou peut être que vous utilisez du porno.
Ces impulsions sont des rappels de l’Effet Coolidge, qui est éparpillé tout le long de nos gènes.
En parlant de voyeurisme, peut être ne sommes nous pas si uniques. Voici une entête d’une recherche intéressante: “Les singes payent pour voir des derrières de femelles singes”. Avec quoi ils payent? Les singes adorent les sucreries, comme les jus de fruits. Ainsi, dans l’étude, les singes auraient abandonnés leur jus de fruits pour voir des images de derrières de femelles.
Ca ressemble un peu au porno -ou peut être même beaucoup. C’est du porno de singe.
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