- Dili masturbasyon.
- Walay pagtan-aw porn Paggamit sa mga pagsala, ilabi na sa pagsugod sa imong panaw.
- Wala'y 'usa ra nga pic / vid', 'dali ra nga pagsusi'; Ginagarantiyahan ko ikaw, mahuman mo usab ang pag-usab. Pagsagop sa usa ka zero tolerance nga kinaiya.
- Walay pagtapak.
- Wala’y mga litrato sa facebook bikini. Sa panguna wala’y dili tinuud (basaha: standard ra nga PIV, wala’y mga fetish).
- Walay sex hangtud kanimo gayud mobati sama sa pakigsekso, ug kana kung mag-sungay ka sa labing malumo nga butang nga kaniadto wala usab makapanguros kanimo. Pag-abut nimo didto, OK ra ang pakigsekso, apan ayaw pagpalabi. Kini nga tip labi na tungod sa mga problema sa ED. Oh, ug pagbantay sa 'epekto sa chaser', kinahanglan nimo daghang kasinatian alang kana!
- Kuhaa ang tanang pornograpiya sa imong pagbiyahe. KARON. Walay mga pangutana.
- Ang kahoy sa umahan usa ka maayong ilhanan sa kauswagan.
- Ang basa nga mga damgo usa ka timaan sa pag-uswag. Ayaw pag-reset sa imong badge.
- Mga hulma kabubut-on mahitabo Sa tibuuk kalibutan sila gidumtan sa NoFappers. Nahitabo kini tungod sa pagpanguna sa usa ka dili maayo nga pamaagi sa kinabuhi (dili maayo / pipila nga mga higala, dili maayo / wala’y hinigugma, stress, depression tungod sa uban pang mga hinungdan, hingpit nga kakulang sa kahigayunan nga mahiluna, ug uban pa). Pakigsabot kana ug dili ka nila bisitahan pag-usab.
- Dead-dick effect kabubut-on mahitabo Sa oras mawala na kini.
- Paghimo sa kinaiya sa paggawas sa pagbansay / pagbisikleta / pag-igo sa gym / bisan unsa. Kini ang gikinahanglan nga usa ka matang sa pisikal nga kalihokan.
- Hingpit nga dili gayud isulti nga dili sa usa ka hangout / date / party / bisan unsang klase nga sosyal nga pagtapok. Malipay ka nga wala ka kung naa ka didto.
- Paglikay sa taas nga panahon sa pagkatapulan sa tanan nga gasto. Ilabi na kung adunay kompyuter sa duol.
- Ayaw pagdahum nga ang mga mahika nga mga pagpaayo wala’y gikan. Gamita ang imong bag-ong nakit-an nga kusog aron makuha ang imong kaugalingon didto ug pagpalihok sa shit.
- Blue balls kabubut-on mahitabo, antusa ra ang kasakit sa usa o duha ka adlaw ug mawala na sila.
- Ang imong semilya mahimong makakuha usa ka dalag nga kolor. Kini hingpit nga OK.
Ug labi ka hinungdan…
- Dili mohunong. Bisan kon ikaw nagbalikbalik, magpadayon.