זה עשוי להיות ארוך, אז אני אחלק את הפוסט הזה ל-3 חלקים. 1) יותר כבוד עצמי. 2) נשים. 3) עצה.
אני מקווה שתמצא זמן לקרוא את זה ולהתעודד. טיפים ועצות כלולים בסוף (חלק 3)
ה- tl: dr הוא שהיתרון הגדול ביותר של nofap הוא להרגיש באמת כמו גבר.
1) יותר ערך עצמי
עשיתי את ה-90 הגדולים. מעולם לא פרסמתי כאן לפני כן, אבל גיליתי את הסאב לפני כ-3 שנים. קיבלתי אולי 21 יום, הפסיק ל-3 שנים, ואז ניסיתי שוב לפני 90 יום. התחלתי לדשדש בסביבות גיל 12 ואז התחלתי להסתכל על תמונות עירום בסביבות גיל 18, ואז להסתכל על פורנו (מין PIV) בסביבות 21 (אני בן 24).
אני מרגיש רגשי לכתוב את זה משתי סיבות: 1). אני שמח מאוד על השינוי החיובי שהביא לחיי 2). אני מלא חרטה על PMO אי פעם. השינוי החיובי ביותר הוא שצברתי כבוד עצמי. תמיד הייתי חברתי, אהוב על בנות (במידה מסוימת), ואמרתי שאני חתיך. ובכל זאת איכשהו בפנים הרגשתי עצום, חסר ערך, ולא בטוח בעצמי. זה בגלל שכבוד לא מגיע מבחוץ אלא מבפנים. מבחוץ כנראה נראיתי נהדר, אבל בפנים לא הרגשתי כמו גבר. היו לי חוסר ביטחון פנימי שנבע מ-PMO.
גבריות בריאה
אז מה זה אומר "להרגיש כמו גבר?" מאז שהפסקתי עם PMO אני מרגיש מלא באנרגיה בטוחה, רגש עמוק יותר ותחושת מטרה חזקה יותר. הדרך היחידה להבין על מה אני מדבר היא לחוות את זה בעצמך. יכולתי לקבל את כל הבנות, הכיף והחיים החברתיים שבעולם אבל עדיין לא להרגיש חי. שוב, זה בגלל שהרגשה חיה מגיעה מבפנים. אז אם אתה רוצה להרגיש חי אז אתם צריך לשנות, לא את הנסיבות שלך.
מניסיוני, תחושת הגבריות הזו נובעת מהתנזרות PMO (עשיתי מוד קשה). ההבדל בהתנהגותי הוא לילה ויום בהשוואה לפני 90 יום, כי כיום אני מתנהל כגבר ולא כנער בגוף של בני 24. אני יותר אחראי, יצירתי, רגשי (בצורה טובה), חרוץ ושליו. שוב אני רוצה לחזור על זה: היתרון הגדול ביותר של nofap הוא לא שבנות נופלות לפתע לרגליך. יכולתי לקבל את כל החמים שבעולם (שזה יהיה צמוד), אבל כבוד עצמי ותחושת גבריות הם פרס הרבה יותר גדול. היתרון הגדול ביותר של nofap הוא להרגיש כמו גבר. אם אתה שואף לקראת 90 יום, התכונן לחיות מן להתייחס לעצמי, לא עבור כבוד עצמי.
2) נשים
אוקיי, אז זה מה שהכי רוצים לדבר עליו. נראה שבמשנה זו שהתזה היא "אל תתלהבו, ותוכלו לקבל את הביטחון להתחמק". נשמע נהדר, אבל זו דרך חשיבה של מכורים לפורנו. כשאתה מפסיק להתעסק, אתה לא צריך שבנות יזרקו את עצמן עליך יותר. תן לי לנסח את זה כך: PMO לי הלוואי שהוא יוכל להכניס בחורות לוהטות למיטה במחיר של אגורה. שאינם PMO מבינים שהקשר עם נשים הוא הרבה יותר עמוק מבחינה רגשית. כן, אני רוצה/אוהב סקס, אבל אני לא רוצה סתם להתפרע. אני רוצה להילחם ולנצח את לבה של אישה. זה מה שגברים עושים.
בנים רק רוצים חווית פורנו. גברים רוצים הזדמנות לפתח מערכת יחסים עם אישה, כי נשים הן אנשים ולא חפצי מין. PMO אני הייתי משוחח עם בנות רק כדי לפלרטט ולהקניט. Non PMO me מעסיק נשים כי השיחות העשירות והחוויות המשותפות עדיפות בהרבה מפלירטוטים ופנטזיות. אתה יכול להפריך "גם אחרי שלא התעסקתי במשך שבועיים השכבתי 2 פעמים." טוב לך, אבל אני לא מסתפק בחיים של גירוי חסר מוח. אני שואף לחיים של הגשמה. אם אתם שואפים לקראת 79 יום, התכוננו ליהנות מלהיות עם נשים, לא להתנגד לבנות.
3) עצות ועצות
השבוע הראשון הוא הקשה ביותר. אתה מכור שיורד מהסם שלך. אל תהיה אובססיבי לגבי טיפים, טריקים ודרכים להקל. אתה תצטרך להיכנס לכבשן הטרנספורמציה, ותן לי לומר לך שאתה תסבול. שום דבר שיש לו ערך לא בא בקלות. אבל זה שווה את זה, אז תסבול. שבוע 2-4 התרגשתי מאוד. זה בגלל שהבנתי כמה אני גבר חלש. ציינתי שהיתרון הגדול ביותר של nofap הוא להרגיש כמו גבר. ובכן כדי להגיע לשם, אתה קודם כל צריך להבין כמה אתה ילד. נופאפ תוריד את הסנוורים מעולם הפנטזיה שחיית בו. אתה תתעמת עם עצמך.
הייתי רגשנית כי גם התחלתי להשתוקק ליחסים. PMO מקהה את הצורך המובנה שלנו ביחסים עם גירוי זול. אתה תרגיש את התשוקה הזו מאוד, וזה יגרום לך לרגש. בכיתי כמה פעמים בפעם הראשונה מזה שנים (זה דבר טוב). שוב, תסבול. לאחר כ-3 שבועות לערך קל יותר להגיד לא לדחפים. עם זאת, ממש משבוע 4 או 5 עד יום 70 היה לי מה שלדעתי נקרא קו שטוח. מרגישה פחות שאני מתפוצצת מאנרגיה, וקצת יותר א-מינית.
זה שווה את זה
אתה תשאל אם זה בכלל שווה את זה. האם עלי פשוט להסתכל על פורנו כדי לראות אם אני בכלל מרגיש משהו? אל תעשה. לי הקו השטוח יותר קשה מהדחפים, כי לפחות בזמן הדחפים יש קרב חזק. בקו השטוח אתה מתחיל אפילו לתהות אם הקרב שווה את זה. לאחר יום 70, התחלתי להרגיש את ההשפעות המלאות יותר של הכבוד והכבוד העצמי שהוזכרו לעיל. אם אתה שואף לקראת 90 יום, התכונן לסבול. זה שווה את זה.
סוגר: העצה שלי? פשוט עשה זאת. סובל. שום דבר ששווה לא היה לו בקלות. אתה הורג חלק מעצמך. תהרוג את זה. הרגישו את התסכול, הדחפים, הרגשות, הקווים השטוחים. כי תצאי מהקצה השני ותרגיש כמו גבר.
אם יש לך שאלות אתה מוזמן לשלוח לי DM
קישור - יתרונות שאני רואה אחרי 90 יום!
By
- אוהדי כדורגל115
לסיפורי התאוששות נוספים ראה שלנו דף חשבונות מאתחל מחדש.