Espero poder dar alguma sabedoria às pessoas que acabaram de começar a fazê-lo, tanto quanto eu. Esta é a minha primeira tentativa no NoFap.
Este é o meu segundo post no quadro NoFap, o meu primeiro foi quando o meu emblema era apenas um pequeno sorriso amarelo. Este é o meu primeiro post: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rsiy8/here_goes_nothing/
Ok college_grandparent, como você fez isso?
Com toda a honestidade, este subreddit é o fator decisivo em seu vício em PMO. Que sorte você pode ter por ter uma infinidade de conhecimento sobre como largar esse hábito desagradável na sua frente 24 horas por dia, 7 dias por semana. Atribuo todo o meu sucesso a este fórum. Quando você não sabe como administrar seu tempo livre: dê uma olhada no NoFap. Quando você sentir que vai ter uma recaída: olhe para o NoFap. É tão fácil acreditar que você pode fazer isso sozinho, mas por que deveria? Mais de 100,000 pessoas estão aqui para ajudá-lo a ter sucesso ... USE-OS.
Pessoalmente, tenho visto melhorias maciças.
- Eu sempre pratiquei auto-mutilação. Eu não fiz isso desde que comecei o desafio.
- Eu tenho um relacionamento muito melhor com meus pais.
- Minhas notas dispararam. Eu fui aceito na faculdade.
- Tantas coisas boas aconteceram desde que eu comecei e se você acredita ou não que o NoFap é um placebo, o mínimo que você pode fazer é tentar.
MINHAS DICAS PARA NÃO RECUPERAR Obviamente eu fui atingido por alguns impulsos ao longo dos últimos dias 50. Eu os evitei de várias maneiras.
- Envolvendo uma toalha fria em torno de seu membro
- Tocando violão (comecei a aprender durante o desafio!)
- Leitura
- Tudo menos colocar minhas mãos nas minhas calças.
COMO PROCEDERI Devo admitir que não cumpri todos os objetivos que me propus ao iniciar o desafio. A garota que mencionei em meu primeiro post ainda não está falando comigo. Eu criei coragem para escrever uma carta significativa para ela, mas estou começando a achar que pode não ter sido o suficiente. É a vida. Não estou orgulhoso de algumas das bordas que fiz. Eu gostaria de erradicar isso nos próximos (risos) meses. (Eu não considero ter uma recaída porque é uma vitória não terminar quando você está gravemente excitado.) Eu quero continuar aprendendo violão e tentar tirar notas ainda melhores. De qualquer forma, espero que isso tenha sido remotamente útil.
Boa sorte, CG
LIGAÇÃO - 50 dias: Progresso ...