Quase 6 meses! Não estou muito entusiasmado com isso, porque estive em um flatline por quase todo o tempo. Mas recentemente eu senti momentos promissores de que a linha plana pode estar chegando ao fim. Estou lentamente começando a sentir o gosto das frutas.
Sim, quase 6 meses de flatlining em monkmode - você leu corretamente. É uma viagem infernal e estou ciente de que pode desencorajar muitas pessoas. Recentemente, vi um usuário não acreditar que alguém tivesse uma linha plana de 35 dias. Pode ser muito pior e provavelmente será muito pior do que apenas 35 dias.
t. um viciado em PMO de 10 anos
Tudo bem, tudo bem. Eu sei que você clicou aqui porque quer saber sobre os benefícios que experimentei. Embora tenha sido uma estagnação na parte emocional nos últimos 6 meses, observei o feedback que veio em minha direção. Minha ansiedade social existe agora apenas em doses saudáveis (como em quase inexistente). Devido ao meu trabalho, tenho que interagir com muitas pessoas e não tenho absolutamente nenhum problema em falar e expressar meus pensamentos na frente de 200-300 pessoas - isso vem de um cara que costumava suar até ficar seco e ter um erro mental na frente de 20 pessoas não há um ano. A confiança na maneira como eu ando, falo e como me conduzo, e a confiança em meus pensamentos e crenças tem sido o principal fator nesta minha jornada.
Toda essa confiança mudou drasticamente a maneira como as pessoas me tratam e como agem perto de mim. É como se eu trouxesse um novo tipo de aura para a sala. Nunca na minha vida as pessoas me disseram que me admiram, mas durante os últimos 3 meses já ouvi isso cerca de 10 vezes. Como eu disse - a maneira como me conduzo e me expresso mudou drasticamente. Na verdade estou confiante agora, acredito em mim mesmo, nas coisas que faço e isso transparece.
Eu também experimentei muitas mudanças físicas (peso corporal, pelos faciais, tom de voz, etc.), mas sou bastante cético sobre se isso tem algo a ver com noPMO-ing.
Vou te contar um segredinho. O melhor que já me senti na vida foi quando estava em uma desintoxicação digital de 45 dias. Acha que sair do PMO é difícil? Devo dizer que viver sem internet (ou com um uso extremamente moderado da internet) parece uma coisa quase impossível de se fazer, mas acho que é aí que estão os benefícios REAIS (ou se você quiser chamá-los de “superpotência”). Dito isso, sugiro que você verifique o subreddit dedicado a isso - www.reddit.com/r/nosurf
LIGAÇÃO - Dia 170 monkmode