Hei samfunnet,
I dag er mine 90 dager på hard modus. Det jeg har lært av denne erfaringen er at nofap er en åndelig reise. Kombinert med meditasjon hjelper kald dusj og treningsstudio deg til å bli din største versjon.
Hvordan jeg føler meg etter disse 90 dagene:
- full av energi
- veldig gjennomsiktig
- ingen angst / frykt, depresjon
- du blir mer bevisst på følelsene dine og mestrer dem (ikke la følelsene overvinne deg)
- besatt av selv vokse (lesing, podcaster, trening, diett)
- muskler vokste veldig raskt; også jeg gikk ned 10 kg
- bli mer til stede
- øke tilliten
Det eneste som betyr noe er ditt indre rom; ta vare på det !!!
Takk dere alle,
Håper i de neste 10-20 årene folket blir mer åndelig. Vi må overgå dualiteten og åpne sjelen vår for lyset som omgir oss.
LINK – 90 dager med fantastisk følelse
av riverpgl