Så jeg har vært ren fra porno og onani i over 200 dager og skjønte at jeg kan dele historien min, siden det kan motivere noen til å gjøre det samme. Jeg er 17 år gammel og pleide å være veldig avhengig av porno. Jeg ville slå av 3-4 ganger på en ukedag, enda mer i helgene. Jeg ville lett bli distrahert mens jeg gjorde lekser, var vanskelig rundt jenter. Jeg var deprimert, i utgangspunktet en drittsekk.
Jeg startet reisen i desember. Jeg sviktet mange ganger, min første strek var omtrent 3 dager. Jeg ville vanligvis komme tilbake rundt 10-14 dager til jeg endelig sa til meg selv at det er nå eller aldri, og nå har jeg ikke onanert siden februar.
Oppfordringene var i utgangspunktet konstante de første 30 dagene, da døde de ned og ville slå hardt, men sjelden. 90 dager er det punktet du i utgangspunktet glemmer det. Jeg får trang fra tid til annen, men de går som regel bort etter et minutt.
Så hva har endret seg etter 200 dager?
Jeg fikk mitt første ordentlige kyss, møtte mange nye mennesker, inkludert jenter, noen forelsket meg faktisk og jeg ble forelsket i henne, (dessverre ble ting knullet og vi vil sannsynligvis ikke ende sammen) vi var " uoffisielt dating ”, som i vi begge visste at vi elsker hverandre, følte forbindelsen, rørte, kysset osv. men aldri snakket om dating, så vi falt ikke forpliktelsen, noe som sannsynligvis gjør at forholdet vårt sakte dør, knullet opp, Jeg vet. Jeg håper bare det blir bedre fordi jeg fremdeles elsker henne som jeg aldri har elsket noen.
I begynnelsen av nofap var jeg deprimert, og det gikk til slutt. Det treffer meg igjen, men i det minste hadde jeg de tre månedene hvor jeg følte at et menneske burde. Jeg la også merke til at jeg av en eller annen grunn får bedre fremgang på treningsstudioet enn vennene mine, jeg traff det så ofte som de gjør, jeg begynte med de samme vektene, og jeg tar ikke engang noen kosttilskudd som noen av dem gjør. Kan være noe å gjøre med testosteronnivået i kroppen min.
I utgangspunktet er det nå lettere for meg å fokusere på en bestemt oppgave. Jeg setter pris på kvinner mer, de viser faktisk mer interesse for meg, jeg er mer selvsikker og det hjalp mentaliteten min en stund. Jeg føler meg også litt “mannligere”.
Var det verdt det? Hell ja det var det. Og jeg anbefaler at du gjør det samme. Fortsett kompiser. Utfallet er verdt smerten.
LENKE – 200 dager! Endelig!
av kop200