Alder 21 - Ler med jenter, snakker for meg selv, mer energidrift og motivasjon

Siden dette er et veldig langt innlegg, vil de fleste av dere se fordelene min dato resulterer i med en jente som er i Nå og dato resultater seksjon.

Bakgrunn

21M studerer informatikk ved et universitet, bachelorgrad. Jeg tilbrakte de to første universitetsårene som var involvert i robotikkprosjekter. Jeg var foran mine jevnaldrende på den tiden, men jeg forsømte liksom studiene mine, siden jeg tidligere trodde at studiene var ment å være gjort utenfor klassene. Jeg visste ikke konsekvensene av å blande spillavhengighet og PMO hver dag inn i livsstilen min, noe som trakk GPA og internship-muligheter. Snart var vennene mine foran meg, og i fjor sommer var 2018 et av mine laveste punkter i livet mitt. Jeg ble utbrent fra praksis, fikk et psykisk sammenbrudd og mistet min elskede i familien. Jeg gråt veldig hardt alene på et tidspunkt på rommet mitt. Det virket som uansett hvor hardt jeg prøver å fokusere på studier eller på internshipet mitt, jeg var alltid gjennomsnittlig i forhold til samfunnets forventninger, selv om jeg visste at jeg kunne gjøre det mye bedre.

Jeg gjorde NoFap ved et uhell i denne perioden for rundt 3 måneder. Jeg gjorde meditasjon hver morgen mens jeg var på ferie, og prøvde å danse en jente som jeg har kjent for 2 år, men hun fortsatte å unngå meg. Til slutt begynte høyskolepresset å pile opp igjen, og jeg gikk tilbake etter rundt 3 måneder. Og nei, jeg visste ikke NoFap på det tidspunktet, så jeg hadde ikke noe fokus eller bestemt tenkemåte, og jeg fokuserte fortsatt på jenter, noe som førte meg til å komme seg lett igjen. Jeg oppdaget NoFap tidlig i år etter at jeg vellykket stoppet min spillavhengighet (fullt innlegg i denne linken). Nå er jeg på dag 63 og har allerede opplevd motivasjonen og drivkraften til å gjøre ting igjen. Så jeg vil liste fremgang og fordeler

Progress

0 - 2 uker

Langt de vanskeligste ukene med hensyn til kontrollerer oppfordrer. Siden jeg var på ferie og det ikke var mange aktiviteter å gjøre, fikk jeg lett kjedelig og det var vanskelig å forhindre PMO. Fantasier var like klare før jeg startet NoFap. Jeg husket en gang at skrittet mitt føltes veldig varmt, og jeg kunne nesten ikke holde det lenger. Jeg åpnet min NoFap-forpliktelse til foreldrene mine, og overraskende støttet de min beslutning og ble mine ansvarlige partnere. Stor økning i testosteron, kjøring og energi for å samhandle med familien.

2 - 4 uker

Oppfordringer begynte å roe seg, men de er fortsatt der. Jeg fortsatte treningsplanen min fra dag én, og denne perioden opplevde jeg ofte irritasjoner og frustrasjoner overfor små ting i livet. Vanligvis overfører jeg sinne og usikkerhet til å trene, noe som hjalp meg til å roe meg ned under energitoppene. Og i løpet av denne perioden begynte mange å kikke på meg. Dette kan være placebo, men det er verdt å huske på dem for fremtidige uker. Jeg møtte også min gamle venn, som vi hadde det veldig koselig med, og latteren min var virkelig ekte.

4 - 6 uker

Startet mitt nye college-semester på 4 uker med NoFap. Jeg fikk ikke de nevnte fordelene fra folk flest, da jeg hadde lite interaksjon med mennesker i løpet av ferien. Jeg åpnet også forpliktelsen min om NoFap til vennene mine, med blandede svar. Noen sa at det var tull, og noen ble overrasket over hvordan jeg til og med kunne holde NoFap i mer enn 1 måned. Jeg kunne føle at folk respekterte meg mer gjennom interaksjoner.

Jeg møtte også denne samme jenta som jeg har forelsket på mens jeg går i kirke med andre venner. Jeg prøvde å holde det kult, men hun graviterte ofte mot meg og prøvde å starte samtalen mesteparten av tiden. De fleste venner var også interessert i å snakke med meg.

På rundt 6 uker snakket jeg med en jente tre år yngre enn meg. Selv om jeg møtte henne for første gang, brukte vi mye tid på å snakke om høyskoleliv og videregående skoleminner. Vi hadde en av de mest ekte og høyeste latterene for rundt 3 timer.

På den annen side er studiene mine langt bedre, og jeg kan fokusere mer på fagene. Jeg kan huske de fleste emnene noen uker etter. Jeg gjør også alle oppgavene med full innsats.

6 - 7.5 uker

Jeg hadde den våte drøm dagen etter at 3-timen snakket med jenta. Opplevd hjernen tåke og redusere i stasjonen. Usikkerhet kommer tilbake igjen, men jeg er fortsatt i stand til å håndtere min tillit. Trenger rundt to dager for fullt ut å gjenopprette fra uttak. I løpet av denne tiden gjorde jeg også en dum beslutning om å drikke alkohol med venner. Jeg følte meg svimmel neste dag og trengte noen dager for å nå min topp energi og motivasjon igjen. På denne tiden er treningsresultatene mine høyest. I løpet av denne tiden begynte jeg å fokusere min oppmerksomhet på virkelige ting i stedet for å hindre tilbakefall. NoFap gir deg energien som skal konverteres til reell produktivitet.

8 - 9 uker

I løpet av denne tiden snakket jeg med en av mine venner som gjorde meg ubehagelig mesteparten av tiden gjennom hans ekstroversjon. Jeg var overrasket over at han var mottakelig for mitt forslag, og han har ingen skjult intensjon eller skade mot meg. Jeg er også mer selvsikker til diskusjoner og forsøkte å forsvare mine argumenter mer.

Jeg deltok på en karrierefelle med noen av vennene mine i går, og vi klarte å søke på flere jobber. Vi hadde til og med noen ekte samtaler med noen av representantene.

Nå - fordeler

• Jeg gjør 6 kurs (4 som er prosjektbasert) og 1 forskningsprosjekt med en professor. Så langt er jeg i stand til å jonglere all arbeidsbelastning mens jeg har rekreasjonstid og trening med vennene mine.

• Brukt til 15-20 jobber eller forsknings muligheter for denne sommeren. Det kommer til å bli en annen karrieremesse på campus neste uke, og jeg gleder meg til å søke rundt 30 + jobber.

• Mer energi, kjøring og motivasjon. Jeg trenger bare 7-8 timers søvn hver dag. Jeg hopper også aldri på klasser unntatt valgfrie.

• Ikke svette over små ting. Før NoFap var jeg mentalt usunn og ble personlig fornærmet. Nå skal jeg enten pusse den av, stå opp og snakke ut tankene mine, eller bare le over den.

• Folk er mer mottakelige og positive mot samspillet vårt. Før NoFap blir jeg vanligvis skjult av fremmede for å gjøre dumme ting i offentligheten.

Dato Resultater

Den delen dere gleder dere mest til. Jeg vil ikke si at dette er en vanlig dato som dere kanskje forventer (med klemmer og kyss), siden vi begge er fra samme land med en mer konservativ kultur.

Gikk i dag da min forelskelse og jeg skulle til kirken. Vi snakket først via chat for å møte i kirken direkte med tog. Siden jeg var ett tog bak henne, bestemte vi oss for å møte på en stasjon og gikk sammen til kirken. Vi snakket mye om høgskoler, drømmer og fremtidige planer for å forfølge Masters, hennes søster som også studerte på forskjellige universitet. Samtalen føltes veldig ekte og hun var veldig interessert i å kjenne til de siste aktivitetene mine.

Etter kirkemessen planla jeg å kjøpe litt myseprotein og spurte henne om hun ville være med, siden hun uttalte at hun var opptatt med å forberede seg på midterm. Til min overraskelse sa hun ja til å bli med meg i proteinbutikken og reise tilbake med tog til sovesalene våre. Samtalene flyter naturlig og uanstrengt. Vi fniste til og med og delte latter og vitser. På vei tilbake dro de fleste passasjerene i toget på et av stoppestedene. Jenta fortsatte med å finne to tomme seter og tilbød meg å sitte med henne. Vi snakket mer, og hun uttrykte sin erfaring i fjor med noen av våre vanlige venner. Jeg personlig syntes akkurat øyeblikket hun uttrykte følelsene og opplevelsen, var søt og hjertevarmende. Jeg har ingen planer om å være i forhold til henne, da jeg ikke vil ha bruddet senere, og igjen gjøre henne til et følelsesmessig rot på grunn av meg. Jeg har aldri vært i noe forhold før, så jeg vil gjerne ha noen råd fra dere :). For øyeblikket planlegger jeg bare å være en veldig nær venn med henne og bare gjøre livet lykkeligere.

Konklusjon

Dette kan bli oppgitt mange ganger, men NoFap fungerer. Nei, det er ikke sølvkulen som løser alle problemer du vil møte i fremtiden. Det gir deg motivasjon og energi til å faktisk oppnå ting i livet. NoFap jobber med tankegangen om å faktisk overføre energien på et bevisst nivå mot produktive og positive ting i livet. Ja, det kommer opp og nedturer, men aldri, aldri, gi inn til umiddelbar tilfredsstillelse. Ved å tvinge deg selv til å holde streken, lærer du deg selvdisiplin og ansvar. Å vite at sjansene kommer og går, er en av de viktigste tingene å huske når vi står overfor frykt.

Akkurat nå planlegger jeg en bursdagsoverraskning for min forelskelse i mai. Jeg vil oppdatere fremdriften etter det, så det vil være to måneder fra nå.

LINK - https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/azifpu/9_weeks_report_date_with_a_girl/

By Slitz_Treaver