Jeg er 23. Avhengig i omtrent 5 år av og på, men denne ekkel vanen fikk meg sannsynligvis til å gjøre det i 2 år rett etter å røyke weed hver dag. Aldri prøvd å slutte. Gjentok en gang og fortsatte etter første tilbakefall. Jeg vil si det er mer en mental forandring.
Fullblåst livsstil ikke så mye, men det kommer med tiden. Forble motivert av å huske hvor lav jeg følte, og jeg ønsket ikke å føle det slik igjen. Og nei, jeg mediterte ikke, men jeg hørte på inspirasjonsvideoer på YouTube
Hard modus Jeg er 23. Ingen porno ingen sex ingen mo eller noe.
Jeg føler meg ikke mye annerledes. Jeg tror øynene mine ser mer levende ut, men det er det akkurat nå. Også kanskje jeg er plaget av denne jenta jeg har snakket med, men jeg tar avstand fra henne som suger, men jeg kommer over det. Det som fikk meg til 90 dager, er kalde dusjer som våkner opp klokka 830 hver morgen og legger sengen min enn å løpe en kilometer. Tar en frysende kald dusj og om natten løper jeg to miles :).
Men jeg mistet angsten som jeg tror jeg har blitt kurert for for det meste 🙂 Jeg snakker med jenter som mer ser dem som faktiske mennesker og ikke et stykke kjøtt som i pornografi. Jeg vil aldri se porno igjen. Oppfordringer kommer og går, men jeg forvandler min seksuelle energi til noe produktivt. Hvis du har spørsmål, kan du gjerne slippe et spørsmål nedenfor.
Ikke vær så snill gutta 🙂 det har forandret livet mitt. Jeg har bestemt meg for at dette er min livsstil. Selv om jeg føler meg nedfor å måtte distansere meg fra en jente, vet jeg at jeg kommer gjennom det ved å fokusere på meg selv 🙂
LENKE – 90 dager
Av pho888
Jeg teller ikke så mye dager lenger. Jeg er bare glad for at jeg kan sette pris på de små tingene i livet akkurat nå. Hjernen min starter fortsatt på nytt, men oftere og oftere opplever jeg eufori fra å lytte til musikk og se ut på stranden med soloppgang eller solnedgang. over frigjøring av dopamin fikk meg til ikke å innse noe av dette, og jeg angrer pmo da jeg var i Asia på ferie i fjor. Jeg ber om at jeg vil bli velsignet nok til å gå igjen i år med faren min <3 og nyte hele tiden uten pmo. <3