Hei andre Fapstronauter, i dag markerer jeg den 90. dagen med NoFap, og jeg vil først takke dette samfunnet for at det eksisterte fordi jeg ikke vet om jeg ville ha startet denne reisen uten dere.
Jeg vil begynne med å si at jeg sluttet å røyke luke bare 10 dager etter at jeg startet denne streken, og det var den verste avhengigheten jeg hadde (røkt ganske mye hver dag med fra 14 til nesten 3 måneder siden på 24), så mye av det jeg opplevde i løpet av denne streken har mye å gjøre med det også. Selv om jeg må si at jeg var avhengig av porno og onanerte siden jeg var 12-13, men jeg begynte å bremse litt med av og på streker de siste 2 årene.
Jeg vet at mange av dere vil høre hvilke fordeler jeg fikk av denne streken. Jeg vil helt sikkert snakke om det som forandret seg positivt, men jeg vil si at etter min ydmyke mening, det er ikke noe som heter supermakter, du slutter ganske enkelt å kaste bort så mye tid og energi på ting som drar deg ned og det kommer garantert livet ditt til et helt nytt nivå.
Det var (og vil alltid være) mange oppturer og nedturer under denne reisen. Mine første 30 dager var fylt med det noen kaller superkrefter, jeg hadde alt dette enorme energiforøgelsen, jeg følte meg mer trygg på de fleste områder av livet, jeg hadde endelig et positivt syn på livet som kunne vare mer enn en uke.
Jeg gjør egentlig ikke mange ting som jeg brenner for - spesielt karrieremessig fordi jeg enkelt ikke vet nøyaktig hva jeg skal gjøre. Å være på NoFap hjelper meg med å sakte oppdage nøyaktig hvem jeg er og hva jeg liker fordi jeg endelig har tid til det. Når det er sagt, kan jeg ikke alltid føle meg kraftig, og mange nedturer har vært gjennom siden omtrent den 30. dagen av strekningen min.
Jeg må si at NoFap er fantastisk. Ja, jeg hatet noen dager, og jeg følte at jeg aldri ville finne det jeg kunne tenke meg å gjøre i livet, men hvordan jeg føler meg nå er helt annerledes enn hvordan jeg følte meg før jeg startet denne streken, jeg pleier bare å glemme den noen ganger.
Etter min mening er fordelene jeg følte utover det ord kunne formidle. Siden det er den eneste måten å låne deg en del av reisen, vil jeg gjøre mitt beste.
- Før jeg hadde denne fryktelige følelsen av utilstrekkelighet overfor kvinner, føler jeg nå 95% i beinene at de rett og slett er mennesker, og jeg fortjener 110% å være en del av "datingdynamikken" og å vise dem hva slags mann jeg er.
- Jeg har bedre øyekontakter. Jeg kan beholde dem så lenge jeg vil og har en tendens til å bli mindre skremt av kvinner jeg er tiltrukket av og gutter jeg føler meg mer dominerende enn meg.
- Jeg sover så mye bedre (selv om det kan ha sammenheng med ugras). Jeg sover minst 7 timer per natt og husker drømmene mine stort sett hver natt.
- Jeg har mye mer utholdenhet under fotballkampene mine. Jeg kunne alltid spille hele spillet, men musklene ville trette veldig fort, nå kan muskelutholdenheten holde tritt med hjertet.
- Denne reisen var en enorm utløser. Det jeg mener med det er at jeg nå vet at jeg ikke har noe annet valg enn å jobbe med de sosiale ferdighetene mine, finne ting jeg liker og som setter meg frem i livet. Finn måter å balansere alt ved å kunne ha det gøy, for hva er poenget hvis jeg ikke kan nyte frukten av arbeidet mitt?
- Jeg har nå nesten ikke noe ønske om å se porno. Jeg hadde problemer med å føle et lite ønske om ekte kvinner. Nå føler jeg at, spesielt hvis jeg knytter meg til en, er det noe liv der nede, jeg får denne kriblende følelsen som får meg til å føle meg levende og som får meg til å komme nær jenta jeg er sammen med.
På toppen av hodet mitt er dette fordelene jeg tenkte på.
Det viktigste jeg vil legge til, er at jeg i begynnelsen av streken min leste hundrevis av innlegg for å føle meg bra og for å finne folk som snakket om fordelene sine fordi jeg ville ha så ille å føle meg i live der nede, for å føle som samfunnet fortalte meg at jeg skulle føle siden jeg var ung. Jeg tror jeg la NoFap på en sokkel som om det var selve enden.
NoFap er, etter min mening, rett og slett noe du gjør for å fjerne en dårlig vane som fortærer deg og at du gikk for å føle deg bra, for å føle at livet tross alt ikke var så ille. For mange av oss er PMO en avhengighet, og det er derfor det er bra å slutte å gjøre det. Vi må behandle det som enhver annen avhengighet: Når du stopper den, gir du deg selv muligheten til å endelig være fri, til slutt å slutte å ha ditt syn på verden tilslørt av denne mørke skyen som du hater så mye.
Livet er så mye mer enn dette dopaminrushet du ønsker hver gang du har en dårlig dag eller hver gang du våkner for den saks skyld. Det er så mye mer enn å gi kraften din til en vane at du startet da du var denne lille uskyldige skapningen som gjorde det de syntes var bra.
Vandringen min er over. Jeg skal legge til at 90 definitivt ikke er slutten, i det minste for meg. Det er bare begynnelsen på det jeg kunne håpe å være å fjerne den mørke skyen som får meg til å se verden på en så negativ måte.
Livet er vårt, vi kan alle være mektige på vår egen måte. Det er et valg vi tar hvert sekund av hver dag med tankene vi velger å underholde. Jeg velger kraft og kjærlighet, og jeg håper du gjør det. En elsker mine brødre og søstre!
LINK – 90 dager med NoFap i dag