Jeg vil si at denne beslutningen, sammen med å gjøre mitt absolutte beste på NoFap, har vært blant de beste beslutningene jeg noensinne har gjort.
Jeg jobber nå for et selskap jeg elsker og er trinnvis for å bli mer og mer mannen jeg vil være. (Jeg er 26)
Jeg er fortsatt fristet av porno, men jeg vet at smerten ikke er verdt kortsiktig tilfredstillelse. Porn er gift. Jeg planlegger aldri å få tilgang til det igjen. Jeg føler det samme om onani. Disse tingene bringer deg så langt ned, og jeg var blind for det til jeg slo på bunnen.
Mens jeg ennå ikke har møtt henne, tror jeg at jeg har en livspartner på vei. Siden dette ikke er noe jeg bevisst kan skje, fokuserer jeg på hva jeg bevisst kan kontrollere, og jobber så hardt som jeg kan for å bli den beste versjonen av meg selv jeg kan være.
Jeg vet at mitt fremtidige forhold vil bli så mye bedre når all min seksuell og romantisk energi er fokusert på partneren min, i stedet for å miste den energien til porno eller onani.
Også den energien kan virkelig omdirigeres / transmuteres for å bygge et bedre liv for deg selv og utøve din kreativitet.
Ett skritt av gangen…
PÅGJENG TIL VICTORY!
Tips: Jeg fant ut at trenden med store smarttelefonskjermbilder var unhelpful når det kom til gjenoppretting fra porno og onani-avhengighet.
Jeg hadde en iPhone 6, og da den døde bestemte jeg seg for å kjøpe en iPhone SE og har følt meg lettelse med den mindre enheten. Å ha en stor skjerm i lommen fører til mer dopaminfrigivelse som kan forårsake tilbakefall eller større fristelse. Jeg har ikke hatt dette problemet med bærbare datamaskiner eller stasjonære datamaskiner.
Jeg sluttet også sosiale medier.