Som flere historier før meg har kastet lys på, er ikke min mye forskjellig. Avhengig av porno, lav selvtillit, lavt ære, tenkte hvorfor selv presse på jenter når du bare kan rykke av og deretter jage livet ditt av drømmer. Selv om min mentalitet var på rett sted (Quitting weed and alcohol). Jeg kunne ikke alltid forstå kilden til sløvhet, mitt problem med avgjørelser, mitt valg av uoppnåelige og dårlig fryktelige kvinner og det store OLD-monsteret av utsettelse.
Jeg har lest om nofap og besluttet å starte denne reisen på 15th September, 2018. Fordelene var klare som helvete: (Sept 15,2018 til oktober 1,2018) 15 dager
1. Veldig klart sinn
2. Aggressiv composure (jeg var aggressiv, men ikke skadelig for andre)
3. En lidenskap for å oppnå drømmene mine
4. Få mer arbeid gjort naturligvis uten å gjøre helt forskjell i livet mitt.
5. Jente attraksjon var massiv, jeg hadde mine høyskole jenter utføre bein splits og giggling 6. Motivasjon til å slå på gym, selv om jeg var en god handelsmann, forlot jeg det og hjernen min begynte daglig å oppfordre meg til å handle mer.
Nå var jeg ganske nær en jente der jeg er sikker på at hun likte meg (men har en bf). Ting skjedde som jeg ikke ville ha som hun ble begått, og neste dag hadde vi en kamp og det var ganske tungt skatt på meg (Det er ulike nivåer av komplikasjoner og sobhistorier og hva som ikke til slutt fører til en semi-kompis-kompis / vennzone men jeg vil ikke kaste bort tiden din). Smerten var så så dårlig at jeg gikk tilbake på oktober 1st. Jeg rykket av 3 ganger før jeg satt i et hjørne og gråt meg selv.
Selv om telleren min ble tilbakestilt, hadde jeg en fryktelig uke. Feil ved å spise, sosialisere, puking alt jeg spiser, massiv depresjon, sinnsforstyrrende tanker, ikke i stand til å sove, ute av stand til å være i en samtale, gradstudier tok en massiv hit, men over tiden akkurat 8 dager (jeg var veldig medfølende med meg selv: veldig viktig). Ting så bedre ut.
Så min 2nd streak (oktober 1st til pågående) fordelene var svært forskjellige.
1. Tillitstopp var der, men det var en gradvis økning, det fortsatte å øke dag for dag.
2. Ingen aggresjon og hele denne tiden.
3. Begynte å forstå meg selv bedre, ble involvert i meditasjon og treningsstudio (det virker rart og tar så mye tid på dine daglige rutiner).
4. Jenter attraksjon er på og av.
5. Motivasjon til ting er der og øker som hverdagspass.
6. Jeg legger stor innsats på meg selv på 2-streak for å vokse til et bedre menneske.
7. Under en av mine meditasjonstimer hadde jeg en følelse like i nærheten av brystet som jeg ikke kan forklare. Det var lykksalig, vakker og kan ikke handles for noe annet i verden.
7. Fullstendig utryddet jenta ut av livet mitt (Dette er viktig fordi dette er første gang i mitt liv, jeg har sparket ut en kvinne fra livet mitt i stedet for å tilbede henne og tenke at det ikke finnes noen i verden bortsett fra henne).
Jeg er oftere enn ikke messaged av den samme jenta hver uke og spør dumme spørsmål om hvordan bestemte ting er og hvor jeg tydeligvis nevnte henne at jeg ikke har interesse for å holde noen form for likestilling. I dag hadde jeg satt opp et møte med henne og forklart at selv om jeg virkelig liker henne som ikke betyr at jeg må være i hennes liv og omvendt.
Helt ærlig gjorde mine samtaler henne vanskelig og ubehagelig, og der endte det. Det var viktig for meg å gjøre det fordi dette lett kunne føre til en vennsone situasjon der selv om jeg vil være glad for å snakke med henne og bruke tid, men dypt inne i det skader meg for mitt neste forhold og til slutt har mindre respekt for det rette kvinner.
Det har vært 5 timer og jeg kan se at jeg føler meg trist, litt forkastet og fryktelig. Bare en plutselig bølge av angst og ensomhet har satt som tok meg 3 dager å gjenopprette forrige måned. Men det er best for meg og kropp. Fra energisk å trekke 1.5x min vekt på treningsstudio i kveld, er jeg tilbake til å bare ligge på sengen min. Men jeg hadde lovet meg selv at hvis jeg fullførte 30 dager, ville jeg legge inn en ærlig anmeldelse her. Jeg skjønt mye, og det tok meg mye arbeid å finne min bærbare og begynne å skrive dette.
Ting å legge merke til er at jeg vet hvordan jeg er som person og ofte slår meg helt av, men det faktum at jeg har skrevet mine tanker, er en stor forbedring i seg selv. Vi bør alltid være oppmerksomme på disse små endringene vi går gjennom, som sjelden nevnes. Disse små vaner med å kjempe motgang og få ting gjort uansett hvor dritt du føler er det som virkelig skiller menn fra gutter.
Også en innsikt angående lov om tiltrekning: Dette er grunnen til at jeg tilpasser mer til tiltrekningsloven, hvis du føler deg dritt og ikke verdsetter selv, aura / magnetisme av SR / Nofap virker ikke selv om jeg ikke hadde en våt drøm. Jeg måtte kultivere og tenke positivt og først da kunne jeg se endringene i virkeligheten (True story)
Mitt neste mål er å ha mer forståelse av loven om tiltrekning og forstå fordelene det bringer i livet ditt.
Ting å bry seg om ekstremt:
1. Selv om ingen vanligvis følger (inkludert meg) er det av største betydning at nofap gjøres for selvtillit og ikke for kvinner. Jeg tror dette er noe en lærer seg selv.
2. Meditasjon er må trene, selv om du fortsetter å feile, vil du plukke den opp. Bruk youtube hvis penger ikke er en bekymring, få hodet (definitivt verdt det).
3. Ikke gi din sæd lett, jeg hadde jenter kaster seg på meg hos Barn Dance, og det kan føre til en alvorlig chaser-effekt. Det tok meg for mye innsats for å holde meg ren.
4. Trene ut, se kaloriinntaket ditt, ta en plan, selv om du føler deg ensom, men når du innlemmer disse vanene. Du vil se at du ikke har mye tid igjen.
5. Dette fellesskapet har et stort sett med eiendeler og lesemateriell, virkelig utnytte det så mye du kan.
6. Avstå fra å legge ut smålige problemer (1-dagen tilbakefall, hva skal jeg gjøre osv.) Prøv å utarbeide det selv. Det vil gjøre din viljestyrke sterkere, men hvis du trenger fellesskapet, er vi alltid her.
7. Innlemme bøker i livet ditt. Finn din egen måte. Se hva som interesserer deg, start små slik at du begynner å plukke opp vane å lese. Ingen mr Hyggelig fyr er en fantastisk lesning (Personlig valg).
6. Du vil føle deg som skit (som jeg gjør i dette nøyaktige øyeblikk), men ikke la det definere deg. Fortsett å skyve til du har det bra. Bare ikke gi opp. Hver beslutning du tar mot ditt bevisste sinn, vil forringe din viljestyrke. Dette inkluderer friving, djevelens sinn vil være lykkelig, men det rene sinnet i deg vil gråte for å mislykkes det igjen.
8. Tenk på hver smerte, trang og lidelse som musklene i treningsstudioet. Beinmuskulaturene dine er helt fine, ser bra ut, det er lett, ingen byrde, fungerer som det skal, men når du jobber med det, gjør reps, knip drittet ut på beindagen din, føler du den enorme smerten og smerten, og det hjelper bare din muskler blir sterkere. Jo sterkere smerten jo større muskel (sinn) hvis du håndterer det riktig på en produktiv måte.
9. Hvis du er på jakt etter en kvinne, behandle henne lik og oppsøke kvalitet. Ikke la en succubus i livet ditt.
Dette er første gang jeg har tatt en annen retning mot en jente (uavhengig av hvor mye jeg liker henne) og jeg tror virkelig NoFap har en stor rolle å spille i den.
Interessante sitater:
'Ikke gi opp det du vil MEST for det du vil nå.'
'Du kan ikke gjøre de samme tingene hver gang og forvente forskjellige resultater.'
Jeg er her for hvert spørsmål, jeg vil gjerne svare og kanskje til og med lede deg til gode ressurser hvis du er i nød.
Jeg ber om unnskyldning for å male fordelene i ikke en regnbue-måte, men i tankene om hva jeg nå går gjennom.
Jeg vet at dette forumet ikke er det det pleide å være, men hvis det er noen neste skritt å gjøre fra veteraner her angående transmutasjon og chakraer, ville jeg gjerne følge den med T.
LINK – Mine ærlige 30-dagers fordeler (Hvis det ikke gjør vondt, vokser du ikke) AMA