Så alt ligger i tittelen!
Jeg nådde 100 dager uten utløsning overhodet. Jeg vil dele med deg noen triks og kunnskap samlet.
Så først og fremst tror jeg ikke at jeg savnet noe seksuelt. Jeg hadde bare en mulighet de siste 3 månedene, en eldre jente som virket interessert, og jeg kunne ha gått for det, men instinktivt gjorde jeg det ikke fordi jeg ikke liker alle trøbbel og forstyrrelser som følger med sexlivet. (jeg bør nevne at jeg er 28 år gammel). Selvfølgelig savner jeg ikke onani som er helt dritt.
Så for de som aldri leste innlegget mitt, bestemte jeg meg mer eller mindre for å slutte med onani for alltid og begynne med hele 100 dager. Jeg er ikke ny med begrepet Nofap, og jeg skjønte hvordan drenering av utløsning er for kroppen. Jeg begynte å redusere fap-vaner som for 10 år siden, og de siste 5 årene ville jeg gå 14 dager eller mer uten å fappe og så unne meg osv ....
Men til slutt kunne jeg ikke støtte ettervirkningen av fapping. Jeg kunne bare ikke mage det lenger. Det får meg til å være ekstremt drenert, med andre fysiske og mentale problemer, søvnløshet også, så mye at jeg vet i utgangspunktet hater utløsning, selv på et ubevisst nivå.
Jeg vil ikke utdype for mye om den fysiske effekten av utløsning fordi jeg lagde 2-tråder om dette emnet og planla å lage en ny stor for samfunnet, hvis mods er interessert.
Dette er hva jeg la merke til:
-Først store poenget: Jeg lider ikke av svakhet / depresjon / tretthet etter utløsning! Dette er et stort pluss, for selv om det skjedde en gang hver 14. dag, var det en sterk fysisk blokk for å komme videre med livet mitt. Det var som om alt stoppet, og forhindret meg fra å gjøre åndelig og fysisk fremgang.
-En merkbar økning i utholdenhet og selvtillit. Jeg fikk også muskler og vekt, men dette handler ikke bare om nofap, dette er en kombinasjon av alt (spising, sport, livsstil, reiser). Dette er poenget jeg vil stresse, nofap er ikke nok til å være energisk og trygg osv ... Jeg opplever fremdeles dårlige dager hvis jeg sovner opprørt, eller roter med helsen på noen annen måte. Nofap gjør deg ikke uovervinnelig, og etter en måned eller to ser jeg ingen sterk endring i energien min relatert til nofap. Det ser ut til å nå et punkt der jeg føler meg bra og energisk, men det er ikke slik at du akkumulerer superkrefter bare med nofap. Men hvis du tar av og legger igjen en sunn livsstil, med balansert helse osv., Blir du sterkere etter hvert som tiden går.
Så Nofap er veldig bra, men det er ikke magisk. Det er som sport eller sove 8 timer om dagen.
-Jeg begynte å oppnå betydelige ting, som en stor solo-tur i utlandet, og nå er jeg i ferd med å finne en givende jobb som vil passe for meg.
Jeg ble mer selvsikker og selvstendig da jeg fremdeles var for nær foreldrene mine som 28-åring. Jeg har også bedre intuisjon og “intuitive evner”. Jeg fornemmer folk en større avtale, og de er mer respektive generelle mot meg.
- angående våte drømmer hadde jeg mye i begynnelsen. Jeg la merke til at de skjedde da jeg gikk opp i ro eller engstelig eller kåt. Nå var min siste våte drøm for snart 40 dager siden.
- Beklager alle som sliter, men jeg syntes ikke det var veldig vanskelig. Jeg kan ikke huske et bestemt øyeblikk der jeg følte meg som å hengi meg. Imidlertid er jeg tydeligvis mer jenteorientert hvis jeg lar meg gå i den retningen. Men ikke poenget med å onanere ukontrollert. Dette er fordi jeg er ekstremt motivert for å slutte med onani for alltid, da jeg hater utløsning og dens ettervirkninger. Selvfølgelig ser jeg ikke porno eller begjærer kvinner hver dag, men i det siste blir jeg mer og mer flørtende.
For å oppsummere, start av nofap er som å fikse en lekkasje i blodstrømmen. Du vil føle store fordeler de første månedene, og så vil det være opp til deg hvordan du kanaliserer den nye helsen og energien. Jeg har også gjort fremskritt innen selvforståelse og naturlige medisiner, så jeg er enda mer stabil enn før. Hvis du nofap og gjør alt riktig, vil du se sterke fordeler. Hvis du bare nofap, vil det ikke skje noe galt med helse og karakter osv ... Men med nofap og riktig livsstil og mål kan du gjøre store fremskritt i det området du velger.
Også dette nettstedet var ganske nyttig og hjalp som en katalysator til å sette meg mål, som nofap eller helt stoppe utsettelse. Det er veldig nyttig, og jeg oppfordrer deg til å donere enda noen få euro eller $ hvis du kan.
LENKE – 100 dager nådd, fordeler og tanker
av Vedas_fr