Å lese forskjellige innlegg og historier i løpet av året, men de har alle vært motiverende, og jeg vil takke NoFap og alle som skrev ut.
Ingen PMO-reise startet 5. juli i år, og her er jeg nå 100 dager fri fra den. Det har vært massevis av striper jeg har hatt siden jeg ble med i NoFap (24. juli 2019), men ingen har kommet nærmere 100 dager. Jeg hadde flere 4 dagers striper. 15 dagers striper. 22 dager og så videre der jeg ikke kom tilbake, men jeg kunne aldri komme til den første fasen med å fullføre målet mitt, som var 1 måned (30 dager). Jeg ga meg bare aldri og forble meg positiv, og optimistisk om at jeg vil slå denne avhengigheten. Jeg har fullført fase 3 mot mitt omstartmål på 3 måneder (90 dager), og jeg gjør dette til en livsstil.
Jeg vil ikke si at jeg er helt helbredet for denne avhengigheten, men alt rundt meg og for meg selv har endret seg til det bedre. Oppfordringene og tankene kommer og går til tider, men de er ikke så ille som de pleide å være. Jeg er en mer positiv oppegående person. Jeg har utviklet et mer positivt tankesett. Jeg holder samtaler bedre med mennesker. Jeg har massevis av energi og er mer klokere. Bare for å nevne noen av fordelene jeg har fått. Jeg ser verden og mennesker annerledes nå, og jeg er veldig takknemlig for det.
Hvis noen har spørsmål, vil jeg gjerne svare på dem. Jeg vil bare at dere som sliter med denne avhengigheten aldri skal gi opp! Det er ok å komme tilbake, det kommer til å bli prøving og feiling. Hvis du ikke lykkes, start på nytt og prøv igjen. Det er en prosess og livet er en reise. Du kan gjøre det. Jeg trodde jeg ikke kunne, og se på meg nå.