Dette er sannsynligvis min lengste strek siden 2016. Porno som har vært mest vanedannende for meg er historier / fic, amatørlyd, med litt amatørvideo av og til på min kåteste, like før menstruasjonen (og før eggløsning, tidligere). Selv om det på slutten begynte å bli mer video, da jeg fant en bestemt type ting jeg likte på reddit (alltid amatør skjønt. Jeg kunne aldri se de hardcore falske pornosidene, det er for fryktelig, og du vet at du ser på en del av den store dårlige pornobransjen som er involvert i voldtektsopptak, menneskehandel, doping osv. Jeg føler meg dårlig til og med å klikke meg gjennom fra reddit for å få tilgang til noe amatør som noen har lastet opp der. Som om du krysser en dårlig linje).
Jeg har slitt mye med denne oppførselen, selv om det ikke er som å se hardcore videoporno fra en ung alder - jeg er gammel nok til at det ikke skjedde med meg, heldigvis. I stedet var det erotiske historier og deretter mye senere fanfic og senere fortsatt lyd (som hadde konsekvenser jeg tidligere har skrevet om). Men det har påvirket meg fysisk, økonomisk, holdt meg i et eller annet nivå av uvirkelighet / villfarelse jeg trodde for mange år siden - ved å bruke endorfiner fra fantasi seksuelle forhold for å komme gjennom vanskelige tider i livet mitt. Jeg tror mange kvinner faktisk gjør dette til en viss grad, de tenker bare ikke på det som 'porno'.
Jeg tror jeg har oppnådd dette lenge nå bare fordi livet har vært så stressende siden jeg kom tilbake fra å reise og flyttet som ikke fungerte, og jeg kan ikke tillate meg å gjøre noe som vil påvirke min integritet / konsekvenser / energi felt / kildetilkobling som negativt.
Hvilken porno alltid gjør. Når du bor på en lav inntekt og er selvstendig næringsdrivende (som jeg var før du reiste) merker du det virkelig. Mulighetene faller bort / faller gjennom; Jeg fikk fartsbøter og parkeringsbøter, bøter ville bare komme ut av ingensteds.
Binyrene mine er veldig utmattet av all bevegelse, så det er faktisk bedre for meg hvis jeg onanerer mye mindre, og definitivt ikke forlenget / kantet, det er det som skjer når du leser historier. Også denne streken startet nyttårsdag - det er ekstra motivasjon på en eller annen måte for ikke å gi opp det.
Ikke interessert i 'NoFap', men jeg vil si at onanering av mye mindre har definitivt hjulpet. Pluss at jeg fortsatt fantaserer om den sist gift fyren jeg nesten hadde hatt noe med, i virkeligheten (takket være GWA), så ... onanering hjelper sjelden mye med det også. Savner ham fortsatt, men det er mye mindre. Også med alderen jeg kommer til - jeg var aldri villig til å gi slipp på onani tidligere år, men i denne alderen er det mye lettere. Jeg antar at libido min faller av - trist for meg som om jeg noen gang finner fyren jeg har sett etter, jeg vil fortsatt ha seksualiteten min intakt. : - /
De positive endringene: Mye mer grasiøs, ingen kant av sinne / forsvarsevne som kommer av at du vet at du gjør ting som er upassende i alderen og vil føre til skam hvis andre visste (spesielt andre kvinner); å leve i / akseptere virkeligheten mer; bedre energi / aura i å håndtere mennesker. Bare ingen skjulte bit av skam eller seksuelle hemmeligheter som endrer måten du samhandler subtilt på.
Jeg føler at jeg står overfor virkeligheten ganske hardt på mange nivåer akkurat nå.
Verktøy som har hjulpet:
- den daglige formelle bønnen jeg gjør (på arabisk, på en matte). Det er kraftig. Jeg merker alltid at jeg er mye mer sårbar for å opptre hvis jeg ikke gjør det.
- kommentere / legge ut her - komme på reddit mye mindre
- svømming (når jeg kan) - gjør noen form for selvstendig næringsdrivende for å tjene, selv om det er mye mindre penger
- SELVSTELL ... - å lese en bok i stedet for internett om natten. eller å streame en film så jeg føler at jeg har hatt nedetid som surfing på internett ville ha vært i stedet for tidligere.
- å nå ut til mine gjenværende par programvenner når ting blir tøffe - ikke drikke (jeg kan ikke gjøre dette lenger uansett; binyrene mine gjør vondt når jeg gjør det nå)
- å legge meg tidlig og stå opp tidlig, sørge for at jeg får god søvn - ta min repro-kvinnelige løsning (alle naturlige hormonbalanser)
- EDIT: og SAA selvfølgelig! (Når jeg er i byen). Møter som er veldig nyttige for å opprettholde.
Jeg er i storbyen igjen nå ... rengjør vennens leilighet jeg bor på. Bare å ha en dags hvile etter all flyttingen. Muligheter har kommet i det minste for steder å bo, så Gud er fortsatt med meg.
Takk for at du leste hvis du gjorde det.