Til slutt! Etter flere tilbakefall, gjorde det til 40 dager. PIED er helt borte, og har hatt sex med 3 kvinner uten fantasering nødvendig. Den siste var for omtrent 5 dager siden. Jeg hadde sex med en tilfeldig jente to ganger på omtrent en time, og jeg føler at jeg har vært i en flatline siden. Mitt sterke morgenved er borte, og jeg har ingen seksuelle lyster. Har dette skjedd noen?
Svar:
På dag 38 var jeg i gang med en kvinne, og jeg hadde vært kåt i helvete den siste uken, og jeg inviterte henne tilbake til meg, og jeg var kåt i spissen, men jeg mistet det akkurat i siste øyeblikk (som holdt meg på ingen PMO-spor, men var ikke ideell ...). Fra det tidspunktet falt jeg i en øyeblikkelig deprimerende flatline som varte i omtrent en uke, og alt har vært i orden siden.
Fortsett å strømme gjennom, ingen døde av en flatline, så kjedelig, deprimerende og maktløs som de får deg til å føle.
(Du kan lese journalen min her – https://www.nofap.com/forum/index.p…to-return-journal-day-57.187997/#post-1659141 )
LINK - 40 dager: Oppturer og nedturer, PIED-kurert
av GoldenGod15
OPPDATERING – Etter mange «suksesser»… denne på ordentlig
Jeg tror jeg endelig har gjort det. Jeg tror jeg endelig har gått løs fra sjaklene.
Etter noen ganske dårlig PIED har jeg hatt sex flere ganger med kondom. For et år siden sa en jente jeg tok med hjem 'hva faen, du er myk.' Raskt frem til forrige helg, og jenta jeg tok med hjem sa 'hva faen er du enorm !!' Snakk om en 180
Jeg har hatt flere striper før, men disse er forskjellige. Mitt råd:
-FÅ SEX AV DITT SIND. Nofap betyr å la hjernen din nyte andre ting igjen. Den eneste gangen du bør tenke på en jente er NÅR DU ER MED JENTE. Gå av facebook. Gå av instagram, tinder, bumble, snapchat. Slett alt. I minst 30 dager.
-Tving deg selv til å plukke opp nye hobbyer med all denne fritiden. Stol på meg, du vil ikke gjøre det. Du vil synes det er meningsløst. Du vil gi deg selv all grunn til ikke å lese den boken, starte det prosjektet, lære den ferdigheten. "Det er bare ikke meg, jeg er bare ikke interessert i det." FEIL. Du kan være interessert i alt du velger, og akkurat nå velger hjernen din porno! FIKS DET! Jeg lover deg, disse aktivitetene blir morsomme. For en måned siden måtte jeg tvinge meg til å lese hver kveld. Nå gleder jeg meg til å komme hjem og hente der jeg slapp.
- Lag en daglig rutine og hold deg til den i minst 30 dager. Min var omtrent slik:
Våkne opp og ta en hyggelig, avslappende dusj, massere hodebunnen og ansiktet og kroppen (IKKE MY DICK) og følelsen i live
- Strekk og skumrull
- Slipp av meg på jobben
- Treningsstudio
- Spill Sjakk
- Les
- Sove
Brødre, i begynnelsen vil det suge. Du vil føle at det er håpløst, slik at det ikke er noen vei ut. Du må bare holde og holde fast med den. Og fortell deg selv dette: nesten hver dag blir bedre enn det siste. Jo, du vil ha en og annen dårlig dag. Men det er midlertidig.
Paradiset venter på deg min venn. Du må være sterk og ta spranget. Du må jobbe for det. Du snublet inn i dette hullet, og nå må du klatre ut. Jeg vet du kan gjøre det. Og jeg trenger deg til å tro det også.
- Les Mind over Medicine av Lissa Rankin. Det vil endre verden til det uendelig bedre. Stol på meg.
Ikke la noen overbevise deg om at fordelene ikke er reelle. De er 100%. Jeg kommer ikke til å liste dem alle fordi jeg i utgangspunktet har opplevd alle de vanligste som alle hevder. Sinn-kroppsforbindelsen er ekte. Når tankene dine er i en konstant stresset, opprørt, deprimert tilstand, vil alt suge. Porno er en kunstig stimulans. Det er et medikament. Det er umulig for deg å være en optimal tilstand mens du ofrer livskraften din til denne demonen.
Frigjør deg selv. Elsk kroppen din, elsk ditt sinn, elsk deg selv, og du vil høste fordelene.
Ta gjerne spørsmål, jeg er her for å hjelpe